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时间

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发表于 2006-10-1 09:50:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
要锻炼多久才有效果
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发表于 2006-10-1 10:07:00 | 显示全部楼层
一般情况下锻炼一个月以后可以增长0.5-1cm，锻炼3-6个月基本可以解决问题！
[此贴子已经被作者于2006-10-1 10:09:59编辑过]
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